为进一步夯实班级心理健康工作基础，提升班级朋辈心理帮扶能力，充分发挥班级心理委员校园心理健康“第一道防线”作用，6月23日下午，海洋技术系于学校大学生心理健康教育中心开展全系班级心理委员专项培训。本次培训由系心理辅导员尹玲主讲，各班心理委员全员参与本次学习。

培训伊始，尹玲结合高校学生当下常见心理问题、班级心理工作真实案例，点明心理委员作为辅导员与班级同学之间的沟通纽带、身边同伴的暖心倾听者，在日常心理排查、情绪陪伴、危机预警工作中的核心价值，纠正了部分心理委员“无实质工作内容”“只需完成填表任务”的认知误区，明确了心理委员保密原则、工作边界、工作职责与工作禁忌，规范了日常心理工作流程，让全体参训同学清晰知晓自身岗位使命与责任。

尹玲围绕大学生常见情绪困扰、人际矛盾、学业焦虑、考前压力等高频心理问题，细致讲解了早期心理危机的识别信号，涵盖情绪、行为、睡眠、社交四大维度异常表现，帮助心理委员精准捕捉身边同学的心理变化。同时，老师重点传授朋辈沟通实用技巧，讲解如何耐心倾听同学倾诉、如何温和开展情绪安抚、如何科学引导负面情绪宣泄，以及发现高危心理隐患后规范上报、联动辅导员和心理中心的标准化处置流程。

情景模拟互动环节中，心理委员分组现场实操沟通话术与安抚方式，尹玲针对每组表现逐一点评指正，优化沟通方式，提醒大家坚守保密底线，不随意传播同学个人情绪隐私，同时把握好帮扶尺度，做到陪伴疏导不越界，遇到超出自身处理能力的心理问题及时上报，杜绝盲目帮扶带来的风险。此外，还介绍了校园心理咨询预约渠道、八大功能室使用方式，方便心理委员后续精准向班级同学科普心理求助途径。

此次专项培训贴合班级心理工作实际需求，兼具理论性、实用性与操作性，有效补齐了心理委员的工作能力短板，厘清了岗位工作困惑，强化了朋辈心理帮扶队伍的责任意识与专业素养。（海洋技术系 尹玲）